Idade Maior

Ginástica Mental

Emoções

O que acontece na paixão?

O que a ciência já descobriu sobre o funcionamento cerebral, a paixão e a atracção.
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Sente-se dececionado? Saiba lidar com a situação

A comunicação é a base para todas as relações. Evita mal entendidos, deceções e desilusões. É preciso aprender o dom da comunicação.
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Aprender a perdoar

Aproveite o Natal para esquecer as mágoas e perdoar quem o magoou. Saiba quais as vantagens de se libertar das mágoas e ressentimentos.
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Aprender a perdoar

Aproveite o Natal para esquecer as mágoas e perdoar quem o magoou. Saiba quais as vantagens de se libertar das mágoas e ressentimentos.
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Atitudes perante a dor e sofrimento

O sofrimento como parte da vida. Saiba como lidar com ele e como ajudar os outros.
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O Ponto de Equilíbrio

Mantenha-se ativo e saiba o que fazer para ter mais qualidade de vida.
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Felicidade e longevidade

Ser feliz não significa apenas viver melhor, como também viver mais.
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Quanto mais velhos, mais felizes

A felicidade tem a forma de U. Toca fundo aos 45 anos e atinge o pico aos 85. Um novo estudo confirma este fenómeno emocional.
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A afectividade

Os afectos podem revelar-se através de atitudes ou traços de carácter e são determinantes para a nossa vida.
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Perturbações emocionais e sintomas

Variam de cultura para cultura mas apresentam sintomas comuns nas sociedades ditas urbanas.
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Falta de dinheiro prejudica relação entre casais!

É possível dar a volta à questão, para que a sua vida amorosa não seja prejudicada pela crise financeira. Saiba o que deve fazer!
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Dançar ativa a memória e a concentração

Se gosta de dançar, aproveite os benefícios que esta modalidade podem trazer à sua vida!
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Como o corpo pode melhorar os estados mentais

Saiba como afinal o corpo também influencia a mente.
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O amadurecimento da personalidade (continuação)

Ao longo da vida, a personalidade sofre mutações, raramente radicais mas suficientemente poderosas para modificar os nossos comportamentos
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O amadurecimento da personalidade

É um processo longo, complexo e inclui variáveis tão importantes como o carácter, o temperamento ou a educação
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Os sentimentos

Os sentimentos são das pessoas e não atributos do cérebro ou da mente.
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As emoções envelhecem?

Ou amadurecem? Tornamo-nos mais sábios e prudentes ou, pelo contrário, mais emotivos e reativos?
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Charme e personalidade

São duas componentes essenciais na formação individual que podem e devem ser cultivadas.
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Viver para sempre!


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A afectividade

Os afectos podem revelar-se através de atitudes ou traços de carácter e são determinantes para a nossa vida.
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A Ciência das Emoções

O que são realmente as emoções? Disposições, agitações ou meros sentimentos corporais ? Quem sabe, explica.
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Doenças psíquicas

Variam consoante a região for rural ou urbana e uma mesma doença apresenta diferentes sintomas.
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