Vida em casal: sabem comunicar?
, 1 comentáriosEscutar, partilhar, trocar, exprimir com toda a franqueza os seus desejos, necessidades e expectativas, é a chave de uma relação de sucesso.
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"Tu falas muito. Já não me amas. Já não saímos. Já não fazemos amor?" A vida a dois é feita de pequenas aproximações, frustrações e interrogações que podem minar a relação. Ora, os casais que permanecem juntos tem alguns elementos em comum: uma boa comunicação, uma boa imagem do seu parceiro, uma sexualidade com sucesso e projetos para o futuro.
Se estiverem juntos há um, dois, ou dez anos, em crise ou não, este balanço, orientado por quatro especialistas, o psicólogo Jacques Salomé, o psiquiatra e psicanalista Robert Neuburger, o psicoterapeuta e sexólogo Alain Héril, e a psicóloga clinica Maryse Vaillant, pode ajudar a gerir a vida em casal. Embora não contenha todas as respostas, terá, sem dúvida, as perguntas que deve saber fazer.
Quatro questões a colocar a si próprio:
1. Sinto-me suficientemente livre para me permitir questionar, dar, receber ou rejeitar o que vem do meu parceiro ?
2. Com que palavras poderia descrever a nossa relacção ?
3. Se os meus sentimentos mudarem, terei eu coragem para o dizer ?
4. Quando me comprometi com o meu parceiro, estava suficientemente aliviada na relação com a minha mãe, o meu pai ou um ex-namorado ?
O que está em jogo
1. Poder perguntar, dar, receber e recusar são as quatro âncoras de uma relação saudável. Correndo o risco, ou não, para um ou ambos os parceiros de ficar com o sentimento de não ser entendido, de não ter valor, de não se ver reconhecido nos sentimentos do seu parceiro, de não receber elogios, é importante ir fazendo estas questões ao longo do tempo. Caso contrário, os desentendimentos possíveis poderão dar lugar a um cansaço que cada vez mais pesará sobre o destino da relação.
2. Relação de casal com plenos direitos, companheiros, amizade colorida, coabitação económica, corresponsabilidade à volta da gestão de bens comuns?o que seja. É importante definir os contornos da relação, a fim de permitir que cada um possa situar-se, gerir as expetativas e riscos envolvidos.
Se estiverem juntos há um, dois, ou dez anos, em crise ou não, este balanço, orientado por quatro especialistas, o psicólogo Jacques Salomé, o psiquiatra e psicanalista Robert Neuburger, o psicoterapeuta e sexólogo Alain Héril, e a psicóloga clinica Maryse Vaillant, pode ajudar a gerir a vida em casal. Embora não contenha todas as respostas, terá, sem dúvida, as perguntas que deve saber fazer.
Quatro questões a colocar a si próprio:
1. Sinto-me suficientemente livre para me permitir questionar, dar, receber ou rejeitar o que vem do meu parceiro ?
2. Com que palavras poderia descrever a nossa relacção ?
3. Se os meus sentimentos mudarem, terei eu coragem para o dizer ?
4. Quando me comprometi com o meu parceiro, estava suficientemente aliviada na relação com a minha mãe, o meu pai ou um ex-namorado ?
O que está em jogo
1. Poder perguntar, dar, receber e recusar são as quatro âncoras de uma relação saudável. Correndo o risco, ou não, para um ou ambos os parceiros de ficar com o sentimento de não ser entendido, de não ter valor, de não se ver reconhecido nos sentimentos do seu parceiro, de não receber elogios, é importante ir fazendo estas questões ao longo do tempo. Caso contrário, os desentendimentos possíveis poderão dar lugar a um cansaço que cada vez mais pesará sobre o destino da relação.
2. Relação de casal com plenos direitos, companheiros, amizade colorida, coabitação económica, corresponsabilidade à volta da gestão de bens comuns?o que seja. É importante definir os contornos da relação, a fim de permitir que cada um possa situar-se, gerir as expetativas e riscos envolvidos.
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- amilha mulherquis odivorcio por conhecer um rapaz pela net mae de 5filhos acabou.pedro11 de Novembro