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Menopausa: pensamento positivo

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A menopausa também tem um lado positivo.
Descubra qual.


Ter pensamento positivo acerca da menopausa é importante. A menopausa é um momento marcante na vida de uma mulher e tem os seus benefícios. A gravidez, por exemplo, deixa de ser possível e muitas mulheres sentem que isso diminui o nível de ansiedade durante o sexo. Sentem-se mais relaxadas e, por isso, desfrutam mais da experiência.

A abstinência durante a fase da menstruação (que tantos casais fazem desnecessariamente) deixa de ser um problema na vida da mulher. No fundo, muitas mulheres reconhecem que entrar na menopausa é um alívio.

Além disso, a redução do tamanho da vagina, que se torna mais estreita, pode significar uma estimulação mais intensa e mais direta. Uma vagina mais pequena implica mais fricção e contacto com os nervos que produzem o prazer  sexual. O envelhecimento pode criar todo um conjunto novo de sensações, ao mesmo tempo que os casais aprendem a adaptar-se às alterações.

Tratamentos hormonais
A terapia de reposição hormonal é a solução encontrada por algumas mulheres para lidarem com os efeitos secundários da menopausa. E pode ou não ser uma opção para si. Peça ao seu médico informações sobre o tratamento e se deve ou não fazê-lo.

Fonte: www.sexhealth.org

Leia também: E quando a menopausa é precoce?
11 comentários
  • MARIVONE
    24 de Maio
    ME INTERESSEI POR ESSE ASSUNTO AFINAL TODA MULHER PECISA SABER
  • elizeth almeida
    3 de Fevereiro
    Ola boa tarde tenho 44 anos não sei se estou a entrar para fase da menopausa, sei que a tres meses que o periodo vem com muita dificuldade antes tenho dores mestruais e de seguida por um dia aparece-me um pouco de sangue escuro e nada mais, será que posso considerar esta fase de entrada para menopaus?
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